Konsumsi whiskey berlebihan dapat memiliki dampak negatif yang serius bagi kesehatan, termasuk:

1. Gangguan fungsi otak: Alkohol dapat memperlambat kerja bahan kimia dan jalur saraf di otak, yang mengontrol tubuh, menyebabkan perubahan suasana hati, refleks yang lambat, dan keseimbangan tubuh yang buruk¹.
2. Masalah pada jantung: Dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan faktor utama serangan jantung dan stroke, serta menyebabkan kardiomiopati atau pelemahan otot jantung dan aritmia¹.
3. Berdampak pada hati: Hati bertanggung jawab untuk memetabolisme alkohol, dan konsumsi berlebihan bisa menyebabkan perlemakan hati, hepatitis alkoholik, fibrosis, hingga sirosis hati¹.
4. Mengganggu sistem pencernaan: Alkohol memiliki dampak buruk pada sistem pencernaan, khususnya pada lambung dan pankreas.
5. Efek jangka panjang lainnya: Termasuk perubahan suasana hati yang terus-menerus, insomnia, sistem kekebalan yang melemah, perubahan libido dan fungsi seksual, perubahan nafsu makan dan berat badan, serta masalah dengan memori dan konsentrasi².

Penting untuk mengetahui batasan dan risiko yang terkait dengan konsumsi alkohol. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami kesulitan dengan alkohol, mencari bantuan profesional adalah langkah yang bijaksana.